筋トレ☆

冬って寒くてあまり動かなくなったりってちょっと体がなまっちゃう時期ですよね(´ω｀)


まどかのこの冬の目標は「体をなまらせない」☆


ということで今日からまたしばらく筋トレすることにしました(´ー｀)ノ


最近オフも多いからね(∋_∈)


ムキムキにならない筋トレで素敵女子目指して頑張ります(｀◇´)ゞ


あ、それから!!


昨日お手紙やプレゼントが届きました(*´∀｀*)


質問を少し頂いてたのでまた明日答えさせて頂こうと思ってます。


久しぶりの伝言板更新だよ♪♪♪


お手紙やプレゼントを下さったみなさんありがとうございました(/ω＼*)



でゎでゎ

おやすみなさい☆*゜




まどか☆(-^∇^-)☆